alimentation et fibromyalgie

voici une réponse apporter sur le forum UFPMTC:

"voici ma réponse sur la fibromyalgie.

La fibro, dans la vision Chinoise est d'abord et avant tout un grand vide du Yang de la Rate. Cela provoque un vide d'énergie (la Rate est en charge de la production de l'énergie) et quand l'énergie est en vide, elle ne circule plus assez.

Ce qui provoque alors des stagnations d'énergie.

à propos, la Rate, dans la vision chinoise est (en synthèse) le système digestif et ce qui contrôle le Sang dans les vaisseaux.
Dans la vision chinoise, on dit qu'elle est en charge du transport et de la transformation (de l'eau et des graines... la mangaille quoi ) et du contrôle du Sang dans les vaisseaux... à noter que les Organes de la vision chinoise n'ont rien à voir avec les organes biologiques de la vision occidentale. ce sont deux systèmes de pensée et d'approche éloignés.

Donc pour finir, pour traiter une fibro., il faut d'abord voir que c'est pas simple et même compliqué .
Mais ne te décourage pas et sache que tu vas d'abord devoir changer ton alimentation (qui associé au reste de nos vie occidentales est un des grands responsables de cette pathologie).
SANS changer ton alimentation, tu ne pourras jamais t'en débarasser. Il va donc te falloir de la volonté.

Par exemple, sache que les laitages, les sodas, le pain blanc, les pâtes sont des aliments qui "fatiguent" la Rate.

Tu dois arrêter tous les aliments contenant du gluten, arrêter les aliments ci dessus, ne jamais consommer de plats préparés par l'industrie alimentaire, ne jamais consommer de céréales de petit déjeuner (totale hérésie pour le système digestif). Tu dois manger uniquement des plats cuits et jamais de crudités.

Les aliments que tu dois privilégier :

- vraies céréales : (à tous les repas même au petit déj)
- larmes de Job (tu trouveras uniquement cette céréales dans les supermarchés chinois sous le nom de "orge séchée" ... mais ce n'est pas de l'orge donc ne cherche pas en magasin bio). l'avantage des larmes de Job, c'est qu'elles traitent la Rate mais aussi ce qu'on appelle les "Bi" en MTC... la fibro est un "Bi".
- Riz basmati Bio
- quinoa

condiments/épices/etc : (tous les jours)
- gingembre frais
- ail
- oignons
- fenouil
- curcuma à tous les repas
- piment de cayenne et/ou poivre de sichuan (tous les jours)
- ...

- consommer beaucoup de légumes cuits.
Manger un peu de viande rouge (boeuf ou agneau) et de poulet.

pas de charcuterie, limiter le sucre et ne prendre que le vrai sucre roux complet (en mag bio)... pas de faux sucres du genre aspartame et autre... si tu veux du vrai faux sucre, prends un produit du genre séve de Kitul en mag. Bio.


Si tu change ton régime, en une semaine, tes douleurs devraient avoir diminuées drastiquement et il te restera à consulter un praticien pour avoir un diag et appliquer une pharma et des séances d'acu."

Bonjour Joss,


L'homeopathe et l'osteopathe qui me suivent, disent que dans de nombreux cas de fibromyalgie, il y aurait un blocage au niveau du foie et de la machoire.
L'homeopathe m'a conseillé de ne plus consommer de laitage ou graisse animale.
Apres une reduction, j'ai un peu moins de maux...
Et surtout supprimé la viande rouge.
Malgres tout, en echangeant sur le sujet avec des fibromyalgiques, les membres m'ont dit qu'il n'y a aucun changement d'alimentation pour la fibromyalgie....
que leur medecin disent de ne pas oubler de prendre du plaisir en mangeant........

il faut nourir les muscles, mais pas trop non plus....

Mais qui ne tente rien n'a rien n'est-ce pas!

Amicalement

Je suis tombé dessus par hasard et t'en fait part.
Si cela peut t'aider tant mieux, et tu en fais ce que tu veux.

allez boujou